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今天和大家分享一道非常好吃的家常菜“酸菜鱼”的做法 , 鱼片鲜嫩滑口 , 汤汁酸爽开胃 , 味道鲜美又不腥 , 有喜欢的赶紧学一下 。
食材:草鱼、酸菜
辅料:野山椒、生姜、大蒜、泡椒、小葱、淀粉、鸡蛋
调料:食盐、料酒、白糖、胡椒粉、鸡粉、白醋
【酸菜鱼】—— 酸爽开胃
1.下面开始准备食材
准备草鱼一条 , 已经提前宰杀干净了 , 先把鱼头剁下来去除牙齿 , 牙齿是草鱼最腥的部位一定要去除 , 把鱼头剁成小块 , 沿着鱼的脊背把两边的鱼肉片下来 , 把鱼骨剁成小块 , 鱼刺剔下来也剁成小块和鱼骨放在一起 , 把鱼肉斜刀片成均匀薄片备用 。
在鱼骨中加入一勺食盐 , 倒入一些料酒去腥 , 用手抓揉一会儿 , 利用食盐的渗透性去除上面的血水 , 把鱼骨放入清水中洗干净 , 挤干水分 , 接着用同样的方法 , 在鱼肉中加入食盐和料酒 , 反复地抓揉出里面的血水 , 把鱼片洗干净 , 挤干水分备用 。
准备酸菜200克 , 去除根部切成小段 。
【酸菜鱼最简单好吃的做法 好吃又简单的酸菜鱼做法】2.下面把鱼片腌制一下
在鱼片中加入食盐2克 , 白糖少许提鲜 , 胡椒粉1克 , 料酒5克去腥 , 抓拌至鱼片把料汁全部吸收 , 放入一个蛋清 , 蛋清能使鱼片吃起来更加滑嫩 , 再抓入一小把淀粉 , 继续拌匀腌制10分钟 , 淀粉能够锁住鱼片中的水分 , 保持鱼片的鲜嫩 。
3.下面开始准备辅料
准备野山椒一小把 , 切成圈 。
准备生姜一块 , 切成丝 。
准备大蒜几粒 , 切成片 。
准备泡椒几根 , 切成圈 , 主要用来配色
准备小葱几根 , 清洗干净 , 切成葱花 。
4.下面把酸菜焯一下水
锅内烧水 , 酸菜冷水放入锅中 , 大约煮2分钟左右倒出来 , 用清水冲洗干净 , 沥干水分备用 。
把锅烧热 , 加入少许底油 , 放入野山椒、姜丝、蒜片一起翻炒 , 炒出蒜香味以后 , 把酸菜倒入锅中煸炒2分钟左右 , 炒出酸菜中的水分 , 这样酸菜吃起来会更加清脆 , 酸菜炒干炒香以后倒出来备用 。
5.下面把鱼头煎一下
锅内烧油 , 充分润锅以后 , 倒出热油加入凉油 , 把鱼骨头倒入锅中 , 不停地摇晃锅让其均匀受热 , 保持小火经常翻面 , 直到把鱼骨头煎香煎成金黄色 , 这样我们炖出来的汤才会又浓又白 。
鱼骨头煎好以后 , 把酸菜倒入锅中 , 开大火翻炒均匀 , 倒入适量的开水 , 加入食盐2克 , 鸡粉2克 , 白糖少许提鲜 , 胡椒粉1克 , 白醋10克 , 白醋能够软化鱼骨释放里面的营养 , 搅拌化开调料 , 开大火炖煮10分钟把鱼汤炖浓炖白 。
10分钟以后 , 把酸菜和鱼骨捞出来 , 放在盘中垫底 。
把锅中的汤汁再次烧开 , 把腌好的鱼片依次放入锅中 , 开小火滑煮30秒钟 , 鱼片定型变白以后即可起锅 , 鱼片不能煮太久容易煮老 , 否则口感不嫩滑 , 把鱼片盛放在盘中 , 撒上红泡椒和葱花等待激油 。
起锅再烧油 , 油温升至七成热时 , 把热油浇在泡椒和葱花上面激出香味 , 美味即成 。
好了 , 一道酸爽滑嫩的家常菜酸菜鱼就做好了 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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