【哪些水果是温性的】温性水果：苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等 。
水果分温、热、寒、凉、平性，您必须先了解自己的体质，才能选对适合自己的水果 。我们将体质概分热性、寒性两大类，如果您是热性体质的人，则适合多吃寒凉性的水果；如果是寒性体质的人 ， 则适合多吃温热性的水果 。属性平和的水果则两种体质都适合 。

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