豆浆和大枣搭配可以吗

此搭配具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用;另外还可以直接用大枣和黄豆打浆饮用 。
1、原料:黄豆45克、去核红枣15克、枸杞10克;
【豆浆和大枣搭配可以吗】2、做法:将45克黄豆浸泡6到12小时 , 15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

    「爱刨根生活网」www.aipaogen.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: