什么是柔软步

【什么是柔软步】柔软步是艺术体操中最基本的走步,两脚平均地交替行进 , 行进时要求脚面绷直略向外转 , 由拇指自然过渡到全脚掌着地,重心前移,身体正直 , 两眼平视,两臂从肩以下自然摆动 。
艺术体操基本步法包括:柔软步、足尖步、滚动步、弹簧步、弓步、并步、卡洛泼步、波尔卡步 、夏蒂絮步、步贝伦斯步 。


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