一、调整心理：状态心理状态就是一个人的心情 。心情的好坏会直接地影响我们工作、学习的效果 。
二、注意辨别近音：同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近 。它们在被读出时，很容易造成干扰，使考生产生多余的联想 。
三、要做必要记录：在听较长的信息时 ， 一边脑记并理解，一边做笔录 。
四、快速浏览选项：快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点 。
【大学英语四级听力技巧】五、掌握因果逻辑：找准事情发展的起因与经过 。

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