糖醋罗非鱼最正宗的做法
主料:罗非鱼500g 。
【糖醋罗非鱼最正宗的做法】辅料:油适量、盐适量、蒜少量、白砂糖少量、醋少量、淀粉少量 。
步骤:
1、罗非鱼洗净,清膛,在鱼两边分别切三道口备用 。
2、在切口处放入葱白、醋、酱油腌制20分钟 。
3、把腌制用的葱白去掉,在切口处均匀撒上淀粉 。
4、油烧至八分热 。
5、手提鱼,用勺子把油浇在鱼身上 用来定型 。
6、定型后再次入锅,先后炸三次 。
7、炸好的鱼,沥干油,备用 。
8、起锅 , 放入少量油、蒜末、一勺醋、一勺糖翻炒 。
9、再放入淀粉勾芡,浇汁,即可出锅 。
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