【跑一千米多少大卡】跑步消耗的能量按跑步距离算 ， 对于平地跑步热量计算大致的公式：消耗热量（大卡）=体重（公斤）*距离（公里），70公斤的人每跑1公里消耗70大卡热量 。
大卡是热量单位 。1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上 。国际标准的能量单位是焦耳(joule)，1卡=4.1868焦 。中国惯用的热量单位卡20℃ ， 即1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 根号2等于log多少
• 干啤热量多少
• 墨水的密度是多少
• 气温多少度鱼不吃食
• 十级残疾赔偿金是多少
• 鸡腿要烤几分钟要多少度
• 企业员工社会保险缴费多少怎么算
• 怀孕四十七天孕酮多少正常
• 胆囊术后多少天能恢复正常
• 一个菜包多少克