这种由于击打造成的软组织损伤 ， 一般不需要处理慢慢就会好起来 。快一点的方法就是24小时以内冷敷，预防肿起来 。48小时以后热敷，促进血液循环，活血化瘀 。
【腿打青了怎么好得快】外伤致手和腿出现瘀青可能为局部皮下瘀血 。其治疗是在伤后24-48小时内局部冷敷，以减少出血和疼痛，伤后三天局部涂活血化瘀药物并热敷，以促进瘀血的吸收，口服消炎药和活血化瘀药物治疗 。

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