鸡皮中的高热量来自于皮肤脂肪，鸡肉去皮可以将多脂肪部分被去掉，因此去皮鸡肉热量低 。但食用过多时也会造成高热量 。
鸡肉的热量主要取决于不同部位以及烹饪方式 。以下为不同部位的鸡肉的卡路里热量 。
【鸡肉去掉皮后热量还高吗】带皮胸脯肉：155卡路里
大腿：235卡路里
鸡翅：225卡路里
填充肉： 230卡路里
肚肉： 240卡路里

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