1、可以一起吃 。牛奶+西红柿是韩国营养学会推荐的两种番茄最佳吃法之一！下面一段资料请参考：
2、与番茄食品搭配最协调的是牛奶等乳制品 。意大利美食中的代表沙拉卡普里兹就是番茄中添加奶酪等乳制品做成的，是意大利人非常喜爱的食品之一 。
【西红柿和牛奶可以一起吃吗】3、牛奶中含有的油脂可以提高番茄的吸收率，这与在煮熟的番茄中添加橄榄油时番茄红素容易溶解提高吸收率的原理是一样的 。而且牛奶中含有丰富的钙和蛋白质，可以补充番茄所缺乏的营养素，牛奶中含有的油脂还有利于吸收番茄中的维他命A 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 为班级的管理提意见
• 学历证和学位证有什么区别
• 乌鸡蛋和野鸡蛋哪个更营养
• 会计学和中级会计学有什么区别
• 五合板和三合板的区别是什么
• 小米粥和鸡蛋羹哪个更有营养
• 葡萄籽油和橄榄油区别有什么
• 一碗米饭和一碗面条哪个热量高
• 和平精英中有多少辆载具
• 芋头可以和什么一起炒