1、山楂的维生素C含量为53毫克/100克，也有高达98毫克/100克的（不同产地不同品种营养存在差别） ， 虽比不上鲜枣，但它可达到柠檬的2.4倍，苹果的13倍 。
【哪些水果含维生素c】2、草莓的维生素C的含量为47毫克/100克，虽比不上鲜枣、中华猕猴桃，但比苹果（4毫克/100克）、梨（6毫克/100克）等水果高得多 ， 在水果中算比较丰富的了 。
3、中华猕猴桃的维生素C含量为62毫克/100克，比草莓、木瓜、桂圆、柿子等水果都高 ， 每天吃2个中等大小的猕猴桃（按可食部分100克算）基本可以满足一天维生素C的需求 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 爵士乐的节奏都有哪些类型
• 汾渭平原包括哪些地市
• 厨房厨具有哪些
• 一般的家常食用海鲜有哪些
• 平面与平面垂直的判定定理有哪些
• 产品设计专业要学哪些课程
• 桩基资料内容有哪些
• 安全生产管理的四全原则有哪些
• 生物入侵者有哪些
• 跳跳糖为什么会跳