四季豆和牛肉可以一起吃不
可以一起吃,具体做法如下:
原料:牛肉200克,四季豆150克 , 红椒片、生姜片、蒜末各少许 。
调料:料酒4毫升,白糖2克,盐、味精、水淀粉、芝麻油、食用油各适量 。
做法:
1、将洗净的牛肉切成片备用;
2、洗净的四季豆切成段备用;
3、牛肉片放入碗中,倒入适量料酒 , 加入盐、味精、水淀粉,拌匀 , 再倒入少许食用油,腌渍片刻;
4、热锅注油,烧至五六成热,倒入腌渍好的牛肉,滑油至转色,再倒入四季豆,滑油至材料断生,捞出沥油备用;
【四季豆和牛肉可以一起吃不】5、锅底留油,倒入姜片、蒜末、红椒片 , 煸炒香;
6、倒入牛肉、四季豆,用大火拌炒匀,转成小火 , 加入盐、味精、白糖,翻炒均匀;
7、淋入适量芝麻油,拌匀;
8、倒入适量水淀粉勾芡;
9、出锅盛出装盘即可 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「爱刨根生活网」www.aipaogen.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 教我几种南方家常小菜
- 小菊花的寓意和象征
- 螃蟹和蜂蜜同食有危害么
- 佟丽娅和雷佳音拍的电视剧叫什么
- 房屋产权证和房产证哪个先办
- 仓鼠和老鼠是一类吗
- 属虎的和属鸡的婚姻般配吗
- 如何辨别味精和料酒的好坏
- 珠穆朗玛峰和喜马拉雅山有什么区别
- 硫化钠和二氧化碳和水反应
