1、需要去耳鼻喉科检查一下鼻甲、鼻咽、舌根等处 。像是鼻甲肥大，虽说不会直接让你觉出呼吸不畅，但“通道”的宽度不够，呼吸等量空气 ， 同样的呼吸间隔时间，每一次呼吸都是相对于平常人而言，要费力一些，发出的声音也会大一些 。其他同理 。
【怎么解决呼吸重】2、如果不放心的话 ， 对镜子张口 ， 舌头自然伸出，在伸出的那一刻注意观察舌尖的形状、颜色，若呈三角形，比较尖，心脏供养有些不足，颜色暗红，供血不畅，瘀斑，则表示有血瘀 。参考嘴唇的颜色，若正常粉红带莹润光泽，健康，暗紫色，血氧低，心脏供血不好 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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