红糖馒头适量食用，不可以多吃 。红糖含有丰富的叶酸、氨基酸、纤维素等物质 。而且性温 。
主料：中筋粉500g、红糖250g、水150g、发面150g 。
辅料：碱2g克 。
红糖馒头的做法步骤：
1、老面放盆里；
2、红糖用水化开；
3、然后浇在老面上用手抓成糊状；
4、加入面粉；
5、和成面团；
6、面团至一倍大即可；
7、加碱用一点凉水化开；
8、把面揉与碱揉匀；
9、擀成长形；
10、切成梯形；
11、然后限一块同大头向小头方向卷；
12、最后小头边上抹点水让面粘合在一起；
13、最后成型；
14、上屉蒸30分钟；
【红糖馒头可以多吃吗】15、出锅即可 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 离婚后可以拒付抚养费吗
• 神话一般可分为哪三种类型
• 飞机上可以随身携带大枣和核桃吗
• 刚怀孕能用面膜吗
• 怎么样可以减少脸上皱纹
• 电脑可以上网无法登陆QQ怎么办
• 炸糖果子的糖面怎么和
• 松柏常青可以祝寿吗
• 过期淡奶油能废物利用吗
• 几斤鲜地黄可烘干出一斤生地黄