酸奶中含有大量乳酸菌，所以酸奶和乳酸菌可以一起吃 。
【乳酸菌和酸奶可以一起吃吗】乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的通称 。这类细菌在自然界分布极为广泛，具有丰富的物种多样性 。它们不仅是研究分类、生化、遗传、分子生物学和基因工程的理想材料，在理论上具有重要的学术价值 ， 而且在工业、农牧业、食品和医药等与人类生活密切相关的重要领域应用价值也极高 。

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