1、银耳和木耳：两者同食有益气润肺，养血养颜的效用．对治疗慢性支气管炎和肺芥蒂也有很好的疗效；
2、芦荟和银耳：两者同食有通便清热，杀虫等功效，对慢性糖尿病的治疗有很显著的疗效；
3、茉莉花与银耳：有助于人的身体防病健身，对于贫血、疲乏乏力、虚火者尤其适用；
4、黑鲩与银耳：保证食者正常营养，催进健康身板，又不会增重，同时可对虚胖者及时兴小调养；
【银耳汤搭配什么蔬菜营养价值高哦】5、银耳与鹌鹑蛋、鸭蛋或猪脑：滋肾补脑，对用脑过度、头昏、影象力减退等都有一定的疗效 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 糯米粉做汤圆的方法
• 鲫鱼汤怎么做我只有一个电饭煲
• 简单的煲汤方法
• 墨鱼排骨胡萝卜能放在一起煲汤吗
• 红汤甲鱼做法
• 鸭子烧汤放冷水还是热水
• 家乐牌浓汤宝蒸排骨方法
• 怎么做水果汤
• 哪个牌子的汤圆好吃
• 茼蒿鸡蛋汤的营养价值是什么