为什么有的甘蓝炒完发苦

【为什么有的甘蓝炒完发苦】甘蓝有紫甘蓝和绿甘蓝两种,紫甘蓝的话基本上都是水洗后生的用来做蔬菜沙拉的 。绿甘蓝才会用来进行炒,但是绿甘蓝属十字花科类蔬菜,炒之前 , 都需开水煮5分钟洗净再炒,否则,会很苦的 。所以建议下次炒的时候记得一定要在开水里面煮个5分钟 。同样需要煮的蔬菜有包菜 , 豇豆,扁豆,荷兰豆,四季豆,梅豆 。


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