自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久
【自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久】自制蜂蜜柠檬茶在冰箱中能保存2～3个月 ， 但在常温下则只能保存半个月至一个月，尤其是密封不严的蜂蜜柠檬茶可能几天就变质了 。
蜂蜜茶有润肠通便的作用，每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色，达到美容瘦身的效果 。另外蜂蜜含糖量不高，不必担心有得糖尿病的危险 。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用 。但茶含有令人兴奋的茶碱类物质 ， 很多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用 。没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者，如法炮制未必有相同疗效 。如果对这个方法感兴趣，不妨去掉茶叶，单独饮用蜂蜜水;或者如上面所言 ， 在上午饮用蜂蜜茶，或许有效 。
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