1、女性每天的膳食叶酸摄入量仅为266微克，而孕期每天实际所需的叶酸量为600-800微克，所以，育龄女性在备孕和怀孕期间每天应增补0.4毫克（1毫克即1000微克）叶酸，也就是每天一片斯利安叶酸片 。
【补充多少叶酸合适】2、市面上有一些含量超过0.4毫克的大剂量叶酸，这类叶酸一般是用于预防及治疗一般性贫血人群 ， 或者针对贫血严重的及体内叶酸含量极低的孕妇 ， 而对于正常的育龄女性 ， 要预防新生儿出生缺陷，每日增补0.4毫克的小剂量叶酸即可，但若身体有特殊需要，可根据医生的指导 ， 增加每日叶酸摄入量 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 做编辑工资低吗一般月薪有多少
• 中午11点测血糖正常值是多少
• 尝字在古代汉语里有多少种解释
• 广州大学文科录取分数线是多少
• 小产权房最多能住多少年
• 如何进行核裂变聚变需多少温度
• 标准十斤鱼放多少盐
• 一斤素荤包子馅可放多少盐
• 产后多少天拉大便正常
• 微信零钱通一天可以转出多少