【200怎么冲刺更快】冲刺技巧：
1、冲刺就是在整个跑程的最后一段距离内的最后用力 ， 要特别注意后蹬和摆臂，适当加大身体的前倾角度；
2、因为到冲刺阶段，人都会比较疲劳，若想创造好成绩 ， 就必须克服困难 ， 坚持到底，用全部力量跑完最后阶段 。
3、需注意的是 ， 冲刺时，还要做”撞线动作“ 。如果撞线动作做得好，躯干突然来个极度前倾 ， 用胸部去碰撞终点带，可以比对手抢先一步 。但千万别仰头，也不要跳，不然很容易失去平衡 ， 栽倒 。

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