原料：苹果一个、鲜橙1个、香蕉一根、奇异果1个、红李1颗、提子6粒 。
配料：酸奶1杯 。
具体做法：
1、苹果洗净 ， 削去外皮后切成块；
2、鲜橙剥去皮 ， 掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块；
3、奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽；
4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段；
【用苹果怎么做水果沙拉】5、将所有水果放入大碗里 ， 盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀 。

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